Pelaajien omatoimisen harjoittelun jakso on päättymässä tämän viikon jälkeen. Kukin on vienyt läpi omaa henkilökohtaista harjoitusohjelmaansa silmälläpitäen 4.1. alkavaa kahdeksan viikon peruskuntojaksoa. Ensimmäiset uuteen kauteen valmistavat yhteisharjoitukset pidetään ensi maanantaina, kun joukkue kokoontuu Pirkkahalliin.

Monista aiemmista vuosista poiketen ensimmäisen harjoitustapahtuman ohjelmassa ei ole nopeus- ja beep-testejä.

– Maanantaina pidämme aloituspalaverin ja käymme läpi yhteisiä asioita alkavaa kautta silmälläpitäen. Sen päälle harjoittelemme sen mukaan, mitä nykyiset olosuhteet Pirkkahallissa antavat myöten, päävalmentaja Ari Hjelm kertoo.

– Torstaina matkustamme sitten Kuortaneelle, jossa urheiluopiston ammattitaitoisen testausyksikön johdolla viemme läpi jo muutaman kauden aikana tutuksi tulleen testipäivän ohjelman.

Testipatteriston avulla valmennusjohto saa kattavan kuvan pelaajien tämän hetken nopeus-, voima- ja kestävyysominaisuuksista. Tulosten pohjalta ohjataan pelaajien yksilöllistä harjoittelua keskittyen mm. testeissä mahdollisesti paljastuvien fyysisten puutteiden korjaamiseen ja kunkin omien vahvuuksien kehittämiseen.